Poziom testosteronu w organizmie ma znaczenie, jeśli planujemy budowanie suchej masy mięśniowej. Warto pamiętać, że testosteron odpowiada także za sprawność seksualną i od dawna stosowany jest jako lek na potencję.
Ważne składniki
W preparatach, jakie możemy bezpiecznie stosować, aby podnieść poziom testosteronu, znajdują się głównie naturalne składniki. Są to wyciągi roślinne, których właściwości znane są od wieków. Warto sprawdzić, czy w proponowanym nam suplemencie znajduje się buzdyganek ziemny, kozieradka pospolita lub palma sabałowa. Możemy wykorzystać też połączenie cynku, magnezu oraz witaminy B Jest to ZMA.
Sterydy są niebezpieczne
Obok naturalnych i legalnych suplementów diety dostępne są nielegalne preparaty, które można nabyć chociażby w sieci. Jeśli uda się nam je dostać, możemy poważnie zaszkodzić swojemu organizmowi. Nielegalne substancje, które są zabronione w naszym kraju, mogą doprowadzić do poważnego zachwiania gospodarką hormonalną organizmu. Niektóre powodują niepłodność.
